{"id":12539,"date":"2026-06-30T11:11:56","date_gmt":"2026-06-30T09:11:56","guid":{"rendered":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/?p=12539"},"modified":"2026-07-02T09:27:46","modified_gmt":"2026-07-02T07:27:46","slug":"debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/","title":{"rendered":"Debata “Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem” \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi"},"content":{"rendered":"

Debata online by\u0142a merytoryczn\u0105 konfrontacj\u0105 popularnych przekona\u0144 zdrowotnych z aktualn\u0105 wiedz\u0105 medyczn\u0105 opart\u0105 na dowodach \u2014 EBM, Evidence-Based Medicine.<\/strong> Spotkanie poprowadzi\u0142a Ewa Siwiec. Celem nie by\u0142o wydawanie wyrok\u00f3w, lecz rzetelna dyskusja, w kt\u00f3rej decyduj\u0105 argumenty
i dowody naukowe, a nie mody czy uproszczone opinie influencer\u00f3w.

<\/h3>\n\n\n\n

G\u0142os ekspertek<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Do udzia\u0142u w debacie zaproszono wybitne ekspertki nauk medycznych i zdrowia:<\/p>\n\n\n\n

dr hab. Katarzyn\u0119 Sk\u00f3rkowsk\u0105-Telichowsk\u0105, prof. uczelni \u2013 specjalistk\u0119<\/strong> endokrynologii,<\/strong><\/p>\n\n\n\n

dr hab. n. med. Ann\u0119 Mosio\u0142ek, prof. uczelni \u2013 specjalistk\u0119 psychiatrii,<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Monik\u0119 Przystalsk\u0105 \u2013 dietetyczk\u0119 kliniczn\u0105.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dla najaktywniejszych uczestnik\u00f3w przewidziano losowanie ksi\u0105\u017cki prof. dr hab. Anny Brytek-Matery \u201eZaburzenia od\u017cywiania\u201d.<\/p>\n\n\n\n


Leki przeciwdepresyjne \u2013 fakty i mity. Pierwszy temat dotyczy\u0142 tez braci Rodze\u0144, jakoby leki przeciwdepresyjne (antydepresanty) uzale\u017cnia\u0142y, powodowa\u0142y tycie oraz wywo\u0142ywa\u0142y insulinooporno\u015b\u0107. Profesor Anna Mosio\u0142ek stanowczo odnios\u0142a si\u0119 do tych twierdze\u0144:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Uzale\u017cnienie: Zgodnie z aktualn\u0105 wiedz\u0105, antydepresanty nie s\u0105 substancjami uzale\u017cniaj\u0105cymi. W przeciwie\u0144stwie do np. opioid\u00f3w, nie wywo\u0142uj\u0105 one euforii, a pacjenci nie odczuwaj\u0105 kompulsywnej potrzeby (g\u0142odu) poszukiwania i zwi\u0119kszania dawki leku. Leki te dzia\u0142aj\u0105 z op\u00f3\u017anieniem, powoli stabilizuj\u0105c uk\u0142ad nerwowy. Z\u0142e samopoczucie po ich nag\u0142ym odstawieniu to nie objaw uzale\u017cnienia, lecz zesp\u00f3\u0142 odstawienny wynikaj\u0105cy ze zmian adaptacyjnych m\u00f3zgu, co bywa przez laik\u00f3w b\u0142\u0119dnie mylone z na\u0142ogiem. Z psychologicznego punktu widzenia niekt\u00f3rzy pacjenci obawiaj\u0105 si\u0119 odstawienia lek\u00f3w, jednak jest to l\u0119k przed nawrotem choroby (l\u0119k antycypacyjny), a nie uzale\u017cnienie fizyczne.<\/p>\n\n\n\n

Je\u015bli za\u015b mowa o przyro\u015bcie masy cia\u0142a\u2026 Sama tabletka nie ma kalorii, wi\u0119c nie powoduje bezpo\u015bredniego ot\u0142uszczenia organizmu. Wprawdzie niekt\u00f3re preparaty mog\u0105 po latach stosowania wywo\u0142ywa\u0107 niewielki przyrost wagi, jednak inne (np. bupropion) mog\u0105 sprzyja\u0107 jej spadkowi. Cz\u0119sto to sama depresja zmienia metabolizm pacjenta (np. powoduj\u0105c brak apetytu), a powr\u00f3t do zdrowia i normalnego od\u017cywiania jest mylnie interpretowany jako efekt uboczny leku.<\/p>\n\n\n\n

Nie ma jednoznacznych dowod\u00f3w naukowych na to, \u017ce antydepresanty wywo\u0142uj\u0105 insulinooporno\u015b\u0107. Zaburzenia metaboliczne najcz\u0119\u015bciej wynikaj\u0105 z samej choroby podstawowej (depresja jest powi\u0105zana z insulinooporno\u015bci\u0105) oraz ze stylu \u017cycia pacjenta, a nie z zastosowania farmakoterapii.<\/p>\n\n\n\n

Rodze\u0144 kwestionuj\u0105 szkodliwo\u015b\u0107 t\u0142uszcz\u00f3w nasyconych i cholesterolu LDL \u2013 utrzymuj\u0105, \u017ce \u201et\u0142uste, ci\u0119\u017ckie jedzenie\u201d nie jest szkodliwe i mo\u017cna je\u015b\u0107 je bez umiaru. M\u00f3wi\u0105 wr\u0119cz, \u017ce w\u0119glowodany (owsianka, pieczywo pe\u0142noziarniste) s\u0105 \u201etruj\u0105ce\u201d, jednocze\u015bnie demonizuj\u0105 statyny i oficjalne zalecenia kardiologiczne.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Profesor Sk\u00f3rkowska-Telichowska okre\u015bli\u0142a t\u0119 tez\u0119 jako “fataln\u0105” z perspektywy dowod\u00f3w naukowych. Zgodnie z wytycznymi europejskich towarzystw kardiologicznych, t\u0142uszcze nasycone s\u0105 niekorzystne dla zdrowia i bezpo\u015brednio promuj\u0105 rozw\u00f3j cholesterolu LDL. Frakcja LDL nie jest ju\u017c uznawana tylko za czynnik ryzyka, ale za bezpo\u015bredni\u0105 przyczyn\u0119 tworzenia si\u0119 blaszek mia\u017cd\u017cycowych, co drastycznie zwi\u0119ksza ryzyko zawa\u0142\u00f3w, udar\u00f3w i amputacji ko\u0144czyn.<\/p>\n\n\n\n

Profesor przytoczy\u0142a przyk\u0142ad wprost z w\u0142asnej praktyki: ma\u0142\u017ce\u0144stwo, kt\u00f3re przesz\u0142o na diet\u0119 keto, mia\u0142o wprawdzie ni\u017cszy poziom glukozy i insuliny, ale st\u0119\u017cenie ich cholesterolu tak drastycznie przekroczy\u0142o normy, \u017ce sami zrezygnowali z tej diety. Zamiast t\u0142uszcz\u00f3w zwierz\u0119cych, zaleca si\u0119 t\u0142uszcze wielonasycone i jednonienasycone (oliwa z oliwek, orzechy, nasiona). Dietetyk Monika Przystalska zauwa\u017cy\u0142a r\u00f3wnie\u017c, \u017ce pacjenci z chorobami w\u0105troby absolutnie nie powinni stosowa\u0107 diet wysokot\u0142uszczowych (np. diety Kwa\u015bniewskiego). Zwr\u00f3ci\u0142a tak\u017ce uwag\u0119 na niebezpiecze\u0144stwo “hu\u015btawki metabolicznej” \u2013 skoki mi\u0119dzy stanem ketozy, a powrotami do du\u017cych ilo\u015bci w\u0119glowodan\u00f3w s\u0105 bardzo szkodliwe dla organizmu.<\/p>\n\n\n\n

Niedobory i znaczenie witaminy D3 oraz kwas\u00f3w Omega-3 \u2013 tu prym wiedli studenci!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

W odpowiedzi na pytania student\u00f3w, ekspertki pochyli\u0142y si\u0119 nad tematem suplementacji.<\/p>\n\n\n\n

Badania gabinetowe wykazuj\u0105, \u017ce 8 na 10 pacjent\u00f3w ma jej niedobory (witaminy D). Jej suplementacja (najlepiej przy u\u017cyciu lek\u00f3w OTC, a nie suplement\u00f3w o niepewnym sk\u0142adzie) jest konieczna od pa\u017adziernika do kwietnia, a dla wielu grup \u2013 przez ca\u0142y rok. Profesor Mosio\u0142ek doda\u0142a, \u017ce witamina D3 stabilizuje uk\u0142ad nerwowy, a jej niedob\u00f3r zwi\u0119ksza ryzyko wyst\u0105pienia depresji.<\/p>\n\n\n\n

Omega-3 (kwasy EPA i DHA) s\u0105 kluczowe dla stabilizacji nastroju i \u0142agodzenia l\u0119k\u00f3w. Monika Przystalska zaznaczy\u0142a, \u017ce w polskim spo\u0142ecze\u0144stwie wyst\u0119puje ogromny spadek ich poziomu, co wp\u0142ywa m.in. na rosn\u0105c\u0105 niep\u0142odno\u015b\u0107. Najlepszym ich \u017ar\u00f3d\u0142em s\u0105 ryby (np. sardynki), po kt\u00f3re si\u0119gamy zdecydowanie za rzadko.<\/p>\n\n\n\n

Dieta vs. depresja. Bracia Rodze\u0144 otwarcie twierdz\u0105, \u017ce zaburzenia nastroju mo\u017cna \u201ewyleczy\u0107\u201d diet\u0105 ketogeniczn\u0105. <\/strong>
W materia\u0142ach wideo i spo\u0142eczno\u015bciowych sugeruj\u0105, \u017ce eliminacja w\u0119glowodan\u00f3w (np. ca\u0142kowite odstawienie pieczywa <\/strong>
i makaron\u00f3w) jest kluczem do wyj\u015bcia z depresji.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Dietetyk oraz psychiatra odnios\u0142y si\u0119 do twierdze\u0144, jakoby dieta (zw\u0142aszcza ketogeniczna) mog\u0142a wyleczy\u0107 depresj\u0119. Jest to niezgodne z aktualn\u0105 wiedz\u0105 medyczn\u0105 i stanowi wprowadzaj\u0105ce w b\u0142\u0105d uproszczenie. Dieta mo\u017ce by\u0107 wy\u0142\u0105cznie metod\u0105 wspomagaj\u0105c\u0105 tradycyjne leczenie i psychoterapi\u0119. Poprawa samopoczucia pacjent\u00f3w przechodz\u0105cych na okre\u015blone diety
(np. bezglutenow\u0105 czy keto) wynika cz\u0119sto z tego, \u017ce rezygnuj\u0105 oni z wysoko przetworzonej \u017cywno\u015bci, s\u0142odyczy i sztucznych dodatk\u00f3w. Uporz\u0105dkowanie nawyk\u00f3w, lepszy sen, uzupe\u0142nienie niedobor\u00f3w witamin (D3, Omega-3, koenzym Q10) i poprawa pracy mitochondri\u00f3w daj\u0105 efekt terapeutyczny, kt\u00f3ry pot\u0119guje ch\u0119\u0107 do \u017cycia i aktywno\u015bci fizycznej.<\/p>\n\n\n\n

Gluten \u2013 unika\u0107 czy nie? Tu znowu pytanie od student\u00f3w.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Na pytanie studentki o gluten, dietetyk Monika Przystalska odpowiedzia\u0142a jasno: je\u015bli kto\u015b spo\u017cywa gluten, nie ma celiakii, dobrze go toleruje i ma zbilansowan\u0105 diet\u0119, to nie ma \u017cadnego medycznego powodu, aby z niego rezygnowa\u0107. Bezpodstawne wykluczenie glutenu ze wzgl\u0119du na mod\u0119 mo\u017ce wr\u0119cz doprowadzi\u0107 do pogorszenia og\u00f3lnego zbilansowania diety i stanowi\u0107 niepotrzebny dyskomfort spo\u0142eczny.<\/p>\n\n\n\n

Na koniec Profesor Sk\u00f3rkowska-Telichowska podkre\u015bli\u0142a, \u017ce we wsp\u00f3\u0142czesnym leczeniu chor\u00f3b metabolicznych (oty\u0142o\u015b\u0107, cukrzyca) absolutnym fundamentem jest modyfikacja stylu \u017cycia \u2013 czyli odpowiednia dieta, sen, rzucenie palenia i ruch rekomendowany przez WHO. Dopiero drugim filarem jest nowoczesna, wysoce zindywidualizowana farmakoterapia.<\/p>\n\n\n\n

G\u0142\u00f3wnym przes\u0142aniem debaty by\u0142o to, by w kwestiach medycznych i dietetycznych ufa\u0107 dowodom naukowym (EBM), a nie modom czy uproszczonym, arbitralnym opiniom influencer\u00f3w. Znaczenie rzetelno\u015bci wiedzy podkre\u015bla\u0142y zgodnie wszystkie ekspertki, podobnie jak fakt, \u017ce ka\u017cdy cz\u0142owiek wymaga indywidualnego podej\u015bcia. Zdrowa dieta i styl \u017cycia stanowi\u0105 wspania\u0142e wsparcie w leczeniu chor\u00f3b metabolicznych i psychiatrycznych, ale nie mog\u0105 ca\u0142kowicie zast\u0105pi\u0107 specjalistycznej terapii, a wprowadzane restrykcje (takie jak keto czy odstawienie glutenu) powinny by\u0107 stosowane z rozwag\u0105 i najlepiej pod okiem specjalist\u00f3w. Nale\u017cy podkre\u015bli\u0107, \u017ce mimo pi\u0105tkowego, gor\u0105cego wieczoru, w debacie wzi\u0119\u0142o udzia\u0142 ponad siedemdziesi\u0119cioro s\u0142uchaczy. Zadawali oni pytania, wr\u0119cz ustawiaj\u0105c si\u0119 w kolejce.<\/p>\n\n\n\n


Mo\u017cemy \u015bmia\u0142o powiedzie\u0107, \u017ce pi\u0105tkowa debata to prawdziwy triumf nauki ponad populistycznymi przekonaniami!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Relacja TUTAJ! <\/a><\/p>\n\n\n\n



<\/p>\n\n\n\n

<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Debata online by\u0142a merytoryczn\u0105 konfrontacj\u0105 popularnych przekona\u0144 zdrowotnych z aktualn\u0105 wiedz\u0105 medyczn\u0105 opart\u0105 na dowodach \u2014 EBM, Evidence-Based Medicine. Spotkanie poprowadzi\u0142a Ewa Siwiec. Celem nie by\u0142o wydawanie wyrok\u00f3w, lecz rzetelna dyskusja, w kt\u00f3rej decyduj\u0105 argumenty i dowody naukowe, a nie mody czy uproszczone opinie influencer\u00f3w. G\u0142os ekspertek Do udzia\u0142u w debacie zaproszono wybitne ekspertki nauk […]<\/p>\n","protected":false},"author":45,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"footnotes":""},"categories":[1,63,64],"tags":[],"class_list":["post-12539","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-bez-kategorii","category-dla-studenta","category-studenci-wydzial-psychologii"],"yoast_head":"\nDebata "Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem" \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi - Studia Wroc\u0142aw<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"en_GB\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Debata "Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem" \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi - Studia Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Debata online by\u0142a merytoryczn\u0105 konfrontacj\u0105 popularnych przekona\u0144 zdrowotnych z aktualn\u0105 wiedz\u0105 medyczn\u0105 opart\u0105 na dowodach \u2014 EBM, Evidence-Based Medicine. Spotkanie poprowadzi\u0142a Ewa Siwiec. Celem nie by\u0142o wydawanie wyrok\u00f3w, lecz rzetelna dyskusja, w kt\u00f3rej decyduj\u0105 argumenty i dowody naukowe, a nie mody czy uproszczone opinie influencer\u00f3w. G\u0142os ekspertek Do udzia\u0142u w debacie zaproszono wybitne ekspertki nauk […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Studia Wroc\u0142aw\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-06-30T09:11:56+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-07-02T07:27:46+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Katarzyna Ciesielska\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Katarzyna Ciesielska\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Estimated reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Katarzyna Ciesielska\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a181b9cf2f51a44d412aabbaaeabb5fc\"},\"headline\":\"Debata “Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem” \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi\",\"datePublished\":\"2026-06-30T09:11:56+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-02T07:27:46+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/\"},\"wordCount\":1187,\"commentCount\":0,\"articleSection\":[\"Bez kategorii\",\"Dla studenta\",\"Studenci - wydzia\u0142 psychologii\"],\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/\",\"name\":\"Debata \\\"Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem\\\" \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi - Studia Wroc\u0142aw\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-06-30T09:11:56+00:00\",\"dateModified\":\"2026-07-02T07:27:46+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a181b9cf2f51a44d412aabbaaeabb5fc\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"en-GB\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Debata “Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem” \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/\",\"name\":\"Studia Wroc\u0142aw\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"en-GB\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/a181b9cf2f51a44d412aabbaaeabb5fc\",\"name\":\"Katarzyna Ciesielska\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"en-GB\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ec16ec7b20a442f64e2756b3bc32ccc58140c9ecf99ef9d1ea8b4639bb48f817?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ec16ec7b20a442f64e2756b3bc32ccc58140c9ecf99ef9d1ea8b4639bb48f817?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/ec16ec7b20a442f64e2756b3bc32ccc58140c9ecf99ef9d1ea8b4639bb48f817?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Katarzyna Ciesielska\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/studia-wroclaw.pl\\\/en\\\/author\\\/katarzynaciesielska\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Debata \"Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem\" \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi - Studia Wroc\u0142aw","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/","og_locale":"en_GB","og_type":"article","og_title":"Debata \"Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem\" \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi - Studia Wroc\u0142aw","og_description":"Debata online by\u0142a merytoryczn\u0105 konfrontacj\u0105 popularnych przekona\u0144 zdrowotnych z aktualn\u0105 wiedz\u0105 medyczn\u0105 opart\u0105 na dowodach \u2014 EBM, Evidence-Based Medicine. Spotkanie poprowadzi\u0142a Ewa Siwiec. Celem nie by\u0142o wydawanie wyrok\u00f3w, lecz rzetelna dyskusja, w kt\u00f3rej decyduj\u0105 argumenty i dowody naukowe, a nie mody czy uproszczone opinie influencer\u00f3w. G\u0142os ekspertek Do udzia\u0142u w debacie zaproszono wybitne ekspertki nauk […]","og_url":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/","og_site_name":"Studia Wroc\u0142aw","article_published_time":"2026-06-30T09:11:56+00:00","article_modified_time":"2026-07-02T07:27:46+00:00","author":"Katarzyna Ciesielska","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Katarzyna Ciesielska","Estimated reading time":"6 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/"},"author":{"name":"Katarzyna Ciesielska","@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/#\/schema\/person\/a181b9cf2f51a44d412aabbaaeabb5fc"},"headline":"Debata “Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem” \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi","datePublished":"2026-06-30T09:11:56+00:00","dateModified":"2026-07-02T07:27:46+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/"},"wordCount":1187,"commentCount":0,"articleSection":["Bez kategorii","Dla studenta","Studenci - wydzia\u0142 psychologii"],"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/","url":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/","name":"Debata \"Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem\" \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi - Studia Wroc\u0142aw","isPartOf":{"@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/#website"},"datePublished":"2026-06-30T09:11:56+00:00","dateModified":"2026-07-02T07:27:46+00:00","author":{"@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/#\/schema\/person\/a181b9cf2f51a44d412aabbaaeabb5fc"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"en-GB","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/debata-miedzy-nauka-a-przekonaniem-tu-nie-bylo-pytan-bez-odpowiedzi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Debata “Mi\u0119dzy nauk\u0105 a przekonaniem” \u2013 tu nie by\u0142o pyta\u0144 bez odpowiedzi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/#website","url":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/","name":"Studies Wroclaw","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"en-GB"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/#\/schema\/person\/a181b9cf2f51a44d412aabbaaeabb5fc","name":"Katarzyna Ciesielska","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"en-GB","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec16ec7b20a442f64e2756b3bc32ccc58140c9ecf99ef9d1ea8b4639bb48f817?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec16ec7b20a442f64e2756b3bc32ccc58140c9ecf99ef9d1ea8b4639bb48f817?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ec16ec7b20a442f64e2756b3bc32ccc58140c9ecf99ef9d1ea8b4639bb48f817?s=96&d=mm&r=g","caption":"Katarzyna Ciesielska"},"url":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/author\/katarzynaciesielska\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12539","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/45"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12539"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12539\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12607,"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12539\/revisions\/12607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12539"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12539"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/studia-wroclaw.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12539"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}