Od tremy do pewności siebie – studenci WSKZ rozwijali kompetencje przyszłości
Trema ustąpiła miejsca pewności siebie. Tak w skrócie można podsumować warsztaty „Od Tremy do Pewności Siebie – Jak Skutecznie Występować Publicznie”, które odbyły się 17 lipca na 7. piętrze wrocławskiego SKY TOWER.
W wydarzeniu uczestniczyli studenci, których połączyła potrzeba rozwijania jednej z najważniejszych kompetencji XXI wieku – skutecznej komunikacji i swobody wystąpień publicznych. Każdy, kto choć raz stanął przed publicznością, zna uczucie przyspieszonego bicia serca, stresu czy obawy przed oceną. Celem warsztatów było pokazanie, że trema nie musi być przeszkodą – może stać się źródłem energii i pewności siebie.
Organizatorem wydarzenia było Koło Naukowe Administracji, Nowoczesnego Samorządu i Społeczeństwa Obywatelskiego, działające przy Instytucie Administracji i Nauk o Polityce Wyższej Szkoły Kształcenia Zawodowego.
Komunikacja, która buduje pewność siebie
Pierwsza część warsztatów poświęcona była świadomej komunikacji. Uczestnicy poznawali mechanizmy wpływu języka na sposób myślenia, emocje oraz budowanie relacji z odbiorcami. Pracowali nad zmianą ograniczających przekonań na komunikację opartą na rozwiązaniach, ucząc się, jak wzmacniać własną pewność siebie poprzez odpowiedni dobór słów i sposób przekazywania informacji.
Była to przestrzeń do refleksji nad tym, jak komunikujemy się nie tylko z innymi, ale również z samymi sobą – i jak ogromny wpływ ma to na jakość naszych wystąpień oraz codziennych relacji.
Praktyka zamiast teorii
Druga część spotkania miała charakter praktyczny i koncentrowała się na rozwijaniu umiejętności wystąpień publicznych. Studenci pracowali nad świadomym wykorzystaniem głosu, mowy ciała oraz sposobami budowania angażujących prezentacji.
Nie zabrakło ćwiczeń pozwalających oswoić stres, zwiększyć swobodę wypowiedzi oraz zyskać większą kontrolę nad własnymi emocjami podczas wystąpień. Uczestnicy mogli od razu zastosować poznane techniki w praktyce, otrzymując indywidualne wskazówki i informację zwrotną od prowadzących.
Doświadczenie praktyków
Warsztaty poprowadzili doświadczeni eksperci łączący świat nauki i biznesu.
Dr Sylwia Książek – doktor nauk społecznych, wykładowczyni akademicka, Dyrektor Centrum Rozwoju i Wsparcia Studentów WSKZ oraz założycielka marki HR2Face – od wielu lat wspiera liderów, menedżerów i zespoły w rozwoju kompetencji przywódczych, komunikacyjnych oraz budowaniu pewności siebie.
Towarzyszył jej Paweł Ciećkiewicz, M.Sc. – trener, coach i przedsiębiorca z ponad dwudziestoletnim doświadczeniem w obszarze Public Relations, komunikacji oraz rozwoju kompetencji interpersonalnych.
Połączenie wiedzy akademickiej z wieloletnim doświadczeniem biznesowym pozwoliło uczestnikom spojrzeć na wystąpienia publiczne z praktycznej perspektywy i poznać narzędzia, które mogą wykorzystać zarówno podczas studiów, jak i w przyszłej pracy zawodowej.
Studenci dla studentów
Na szczególne wyróżnienie zasługuje zaangażowanie członków Koła Naukowego Administracji, Nowoczesnego Samorządu i Społeczeństwa Obywatelskiego, którzy byli inicjatorami i organizatorami wydarzenia.
To właśnie dzięki ich aktywności powstała inicjatywa odpowiadająca na realne potrzeby studentów. Organizacja tego typu przedsięwzięć pokazuje, że działalność w kole naukowym to nie tylko możliwość rozwijania własnych zainteresowań, ale także realny wpływ na życie akademickie oraz tworzenie wartościowych przestrzeni do zdobywania praktycznych kompetencji.
Kompetencje, które zostają na lata
Warsztaty pozwoliły uczestnikom nie tylko lepiej zrozumieć mechanizmy stresu, ale przede wszystkim nauczyć się, jak świadomie nim zarządzać. Rozwijali umiejętności komunikacyjne, wzmacniali pewność siebie oraz zdobywali kompetencje cenione na współczesnym rynku pracy – od skutecznej autoprezentacji po świadome budowanie relacji z odbiorcami.
To był dzień pełen praktyki, inspiracji i wymiany doświadczeń. Bo choć warsztaty dobiegły końca, zdobyta wiedza i umiejętności pozostaną z uczestnikami na długo – podczas kolejnych prezentacji, rozmów kwalifikacyjnych, egzaminów i zawodowych wyzwań. To właśnie takie doświadczenia budują pewność siebie, która staje się fundamentem skutecznej komunikacji i świadomego rozwoju.





Rywalizacja USA–Chiny – dyskusja ekspercka
Koło Naukowe GeoPolitica zaprasza na dyskusję ekspercką poświęconą rywalizacji Stanów Zjednoczonych i Chińskiej Republiki Ludowej oraz jej wpływowi na współczesny ład międzynarodowy.
📅 Deadline: 24 lipca 2026 r. (piątek), godz. 17:30
📍 Location: Cafe Równik, ul. Jedności Narodowej 47
Podczas spotkania poruszone zostaną zagadnienia związane z geopolityczną rywalizacją dwóch światowych mocarstw oraz jej konsekwencjami dla bezpieczeństwa międzynarodowego, gospodarki światowej i przyszłych kierunków rozwoju polityki globalnej.
Celem wydarzenia jest stworzenie przestrzeni do merytorycznej, pogłębionej i otwartej dyskusji akademickiej na temat najważniejszych wyzwań współczesnych stosunków międzynarodowych. Spotkanie będzie okazją do wymiany poglądów, rozwijania kompetencji analitycznych i argumentacyjnych oraz wspólnej refleksji nad procesami kształtującymi dzisiejszy świat.
Serdecznie zapraszamy wszystkich studentów, pracowników oraz osoby zainteresowane tematyką geopolityki i bezpieczeństwa międzynarodowego do udziału w wydarzeniu.
Nowoczesne dokumenty aplikacyjne (CV, portfolio) oraz wykorzystanie AI w procesie rekrutacji
Jak stworzyć CV, które przyciągnie uwagę rekrutera? Jak przygotować portfolio zawodowe i mądrze wykorzystać sztuczną inteligencję podczas poszukiwania pracy?
Centrum Rozwoju i Wsparcia Studentów zaprasza studentów oraz osoby rozpoczynające swoją drogę zawodową na praktyczny warsztat online poświęcony tworzeniu nowoczesnych dokumentów aplikacyjnych i świadomemu wykorzystaniu narzędzi AI w procesie rekrutacji.
📅 Date: 25 czerwca 2026 r.
🕔 Hour: 17:00
💻 Form: warsztat online
⏱️ Czas trwania: 120 minut
Link do rozmowy wideo: https://meet.google.com/hfi-hehj-gzo
(Opcjonalnie) Dołącz przez telefon: (PL) +48 22 163 88 72, PIN: 335 593 300#
Dodatkowe numery telefonów: https://tel.meet/hfi-hehj-gzo?pin=4603331393296
O prowadzącej
Warsztat poprowadzi dr Jolanta Bartkowiak – adiunkt, wykładowczyni akademicka oraz praktyk HR z wieloletnim doświadczeniem w obszarze rekrutacji, rozwoju pracowników i zarządzania zasobami ludzkimi. Autorka książki „Sztuczna inteligencja w doborze pracowników – zastosowania, szanse, wyzwania” oraz specjalistka w zakresie nowoczesnych procesów HR i wykorzystania AI w rekrutacji.
What will you learn during the workshop?
Podczas spotkania uczestnicy poznają aktualne trendy związane z przygotowywaniem dokumentów aplikacyjnych oraz dowiedzą się:
✔ jak stworzyć profesjonalne i skuteczne CV,
✔ jak dopasować dokumenty aplikacyjne do konkretnej oferty pracy,
✔ jak prezentować swoje kompetencje, doświadczenia i osiągnięcia,
✔ czym jest portfolio zawodowe i kiedy warto je przygotować,
✔ jak działa LinkedIn i dlaczego wspiera budowanie marki osobistej,
✔ czym są systemy ATS wykorzystywane przez pracodawców,
✔ w jaki sposób sztuczna inteligencja wspiera procesy rekrutacyjne,
✔ jak korzystać z narzędzi AI etycznie i skutecznie podczas tworzenia CV i portfolio.
Why is it worth it?
Rynek pracy dynamicznie się zmienia, a umiejętność profesjonalnego zaprezentowania swojego potencjału staje się jedną z kluczowych kompetencji zawodowych. Warsztat pozwoli uczestnikom nie tylko zdobyć praktyczną wiedzę, ale również przećwiczyć wybrane elementy tworzenia dokumentów aplikacyjnych oraz lepiej przygotować się do wejścia na rynek pracy.
To doskonała okazja, aby zwiększyć swoją skuteczność w procesach rekrutacyjnych, rozwinąć kompetencje przyszłości i świadomie budować własną ścieżkę kariery.
You are cordially invited to participate!
Read MoreInstytut Zarządzania i Nauk o Jakości rozwija kompetencje kadry w obszarze AI
W dniach 24–25 maja 2026 r. pracownicy akademiccy związani z Instytutem Zarządzania i Nauk o Jakości uczestniczyli w dwóch seminariach poświęconych wykorzystaniu sztucznej inteligencji w szkolnictwie wyższym. Spotkania odbyły się w Sky Tower we Wrocławiu i poprowadziła je Nicole Aleksander – ekspertka w obszarze marketingu, innowacji i transformacji cyfrowej organizacji.
Nicole Aleksander zdobywała doświadczenie na najwyższych stanowiskach w międzynarodowych firmach, takich jak Meta, Ipsos czy Nielsen. Podczas seminariów podzieliła się praktyczną wiedzą dotyczącą wykorzystania sztucznej inteligencji w zarządzaniu, komunikacji, marketingu oraz rozwoju organizacji.
Pierwsze seminarium – „AI in Higher Education: Strategy, Marketing and Global Development” – dotyczyło zastosowania AI w budowaniu strategii uczelni, rozwoju marki akademickiej oraz współpracy międzynarodowej.
Drugie spotkanie – „Smart University: AI, Communication and International Growth” – koncentrowało się na praktycznych aspektach wdrażania sztucznej inteligencji w codziennej działalności uczelni, komunikacji ze studentami oraz budowaniu konkurencyjności na rynku edukacyjnym.
Udział w seminariach był okazją do zdobycia aktualnej wiedzy, wymiany doświadczeń oraz poznania konkretnych przykładów wykorzystania AI w szkolnictwie wyższym. Rozwój kompetencji kadry akademickiej pozostaje jednym z ważnych elementów budowania nowoczesnej uczelni, która skutecznie odpowiada na wyzwania dynamicznie zmieniającego się świata.
Zdobyta wiedza i inspiracje będą wspierać dalszy rozwój działań Instytutu Zarządzania i Nauk o Jakości oraz wdrażanie nowoczesnych rozwiązań w obszarze edukacji, komunikacji i współpracy międzynarodowej.


Instytut Zarządzania i Nauk o Jakości wspiera młodzież z MOW w Oławie – pierwsza edycja warsztatów za nami
Pierwsza edycja warsztatów dla podopiecznych MOW w Oławie za nami
27 marca 2026 r. odbyło się spotkanie inaugurujące cykl warsztatów edukacyjno-rozwojowych realizowanych przez Instytut Zarządzania i Nauk o Jakości, WSKZ we współpracy z Młodzieżowym Ośrodkiem Wychowawczym w Oławie. Projekt, zainicjowany przez dr Marikę Szymańską, Dyrektor Instytutu Zarządzania i Nauk o Jakości WSKZ, ma na celu wspieranie młodych ludzi w rozwoju kompetencji osobistych, społecznych i zawodowych.
Pierwsza edycja koncentrowała się na budowaniu poczucia sprawczości, wzmacnianiu samooceny, rozwijaniu umiejętności komunikacyjnych oraz kształtowaniu odpowiedzialności za podejmowane decyzje. Warsztaty prowadzili doświadczeni praktycy: Paweł Ciećkiewicz, Małgorzata Błąd oraz Jacek Tucholski.
Uczestnicy aktywnie angażowali się w zajęcia, dzieląc się swoimi refleksjami i doświadczeniami. Spotkania stworzyły przestrzeń do rozmowy o przyszłości, marzeniach oraz możliwościach rozwoju niezależnie od dotychczasowych życiowych doświadczeń.
To dopiero początek wspólnej drogi. Kolejne edycje projektu będą miały jeszcze bardziej praktyczny charakter i pozwolą uczestnikom poznawać różne środowiska zawodowe związane z ich zainteresowaniami i pasjami. Młodzież będzie miała okazję odwiedzać miejsca pracy oraz spotykać osoby realizujące się zawodowo m.in. w obszarach muzyki, sztuki, sportu, mechaniki samochodowej czy pracy ze zwierzętami.
Wierzymy, że kontakt z inspirującymi ludźmi i możliwość zobaczenia różnych ścieżek kariery w praktyce pomoże młodym osobom odkrywać własny potencjał oraz świadomie planować swoją przyszłość zawodową.
Projekt wpisuje się w misję WSKZ, której ważnym elementem jest wspieranie rozwoju społecznego oraz budowanie realnych szans edukacyjnych i zawodowych dla młodego pokolenia.

Spotkanie autorskie Instytutu Zarządzania i Nauk o Jakości WSKZ
W dniu 14 czerwca 2026 r. w Sky Tower we Wrocławiu odbyło się spotkanie autorskie z dr. hab. Krzysztofem Safinem, prof. WSKZ, kierownikiem Centrum Rozwoju Przedsiębiorczości WSKZ, zorganizowane z inicjatywy Instytutu Zarządzania i Nauk o Jakości WSKZ.
Spotkanie zostało poświęcone książce „Modele biznesu przedsiębiorstw rodzinnych. Rodzina jako zasób strategiczny na różnych etapach rozwoju przedsiębiorstwa rodzinnego i w różnych uwarunkowaniach ekonomicznych”, stanowiącej ważny głos w dyskusji nad rolą przedsiębiorstw rodzinnych we współczesnej gospodarce.
W trakcie wydarzenia uczestnicy mieli okazję zapoznać się z zagadnieniami dotyczącymi funkcjonowania firm rodzinnych, ich specyfiki organizacyjnej oraz wyzwań związanych z rozwojem, sukcesją i budowaniem przewagi konkurencyjnej w dynamicznie zmieniającym się otoczeniu gospodarczym. Szczególną uwagę poświęcono rodzinie jako strategicznemu zasobowi przedsiębiorstwa oraz sposobom łączenia ciągłości działania z potrzebą zmian i otwartością na nowe pokolenia liderów.
Spotkanie stworzyło przestrzeń do wymiany poglądów oraz dyskusji na temat znaczenia przedsiębiorstw rodzinnych dla rozwoju gospodarczego, rynku pracy i przedsiębiorczości. Było również okazją do bezpośredniego kontaktu z autorem oraz pogłębienia wiedzy w obszarze zarządzania małymi i średnimi przedsiębiorstwami.
Wiedza, doświadczenie oraz bogaty dorobek naukowy dr. hab. Krzysztofa Safina, prof. WSKZ pozwoliły uczestnikom lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania przedsiębiorstw rodzinnych oraz współczesne wyzwania związane z ich rozwojem i zarządzaniem.
W wydarzeniu uczestniczyli zainteresowani tematyką przedsiębiorczości, zarządzania i funkcjonowania firm rodzinnych.

Przyszłość firm rodzinnych oczami młodego pokolenia. Instytut Zarządzania i Nauk o Jakości.
Wnioski z konferencji Forum Biznesu Rodzinnego Instytutu Zarządzania i Nauk o Jakości WSKZ.
13 czerwca 2026 roku we Wrocławiu odbyła się konferencja „Nowe pokolenia w firmach rodzinnych – kariery, szanse i wyzwania”, inaugurująca działalność Forum Biznesu Rodzinnego WSKZ. Wydarzenie zgromadziło przedsiębiorców, przedstawicieli środowiska akademickiego, studentów oraz osoby zainteresowane tematyką przedsiębiorczości rodzinnej, sukcesji i współczesnego rynku pracy. W konferencji wzięło udział ponad 100 osób.
Konferencja była przestrzenią do rozmowy o roli młodego pokolenia w firmach rodzinnych, wyzwaniach związanych z budowaniem kariery zawodowej oraz możliwościach, jakie przedsiębiorstwa rodzinne oferują przyszłym pracownikom, sukcesorom i przedsiębiorcom. Program wydarzenia obejmował wystąpienia ekspertów, praktyków biznesu oraz panel dyskusyjny poświęcony relacjom międzypokoleniowym, sukcesji i rozwojowi przedsiębiorczości rodzinnej.
Szczególną wartość konferencji stanowiła prezentacja wyników badań przygotowanych pod kierunkiem dr. hab. Krzysztofa Safina, prof. WSKZ, kierownika Centrum Rozwoju Przedsiębiorczości WSKZ. Badania koncentrowały się na postrzeganiu przedsiębiorczości, planowaniu ścieżek zawodowych oraz wizerunku firm rodzinnych wśród młodego pokolenia.
Zaprezentowane wyniki pokazały, że młodzi ludzie wykazują silne aspiracje przedsiębiorcze oraz, że marzą dziś wyłącznie o pracy w korporacji. Respondenci wysoko oceniali wartości związane z niezależnością, możliwością realizowania własnych pomysłów, odpowiedzialnością oraz wpływem na rozwój organizacji. Własna firma postrzegana była nie tylko jako źródło dochodu, ale również jako przestrzeń samorealizacji, budowania sprawczości i realizowania własnej wizji zawodowej.
Jednocześnie badani wskazywali, że firmy rodzinne wyróżniają się bezpośrednim zaangażowaniem właścicieli, prostszą komunikacją oraz rodzinną atmosferą pracy. Wyniki sugerują, że przedsiębiorstwa rodzinne mogą stanowić atrakcyjne środowisko rozwoju dla osób poszukujących większej odpowiedzialności, bliskich relacji i realnego wpływu na funkcjonowanie organizacji.
Jak podkreślał podczas konferencji dr hab. Krzysztof Safin, prof. WSKZ, firmy rodzinne nie powinny być postrzegane wyłącznie przez pryzmat sukcesji. Są one również miejscem zdobywania doświadczeń zawodowych, rozwijania przedsiębiorczości oraz budowania kompetencji potrzebnych do funkcjonowania w nowoczesnym biznesie. W trakcie dyskusji zwracano uwagę, że firma rodzinna może być atrakcyjnym środowiskiem rozwoju zarówno dla członków rodziny właścicieli, jak i osób spoza niej, a sukcesja nie musi oznaczać presji przejęcia biznesu przez kolejne pokolenie.
Wnioski z badań WSKZ korespondowały z danymi przedstawionymi przez partnera wydarzenia – ManpowerGroup. Zaprezentowane analizy pokazały, że niemal sześć na dziesięć firm w Polsce doświadcza trudności w pozyskiwaniu odpowiednich pracowników. Coraz większego znaczenia nabierają kompetencje związane z komunikacją, współpracą, elastycznością, krytycznym myśleniem oraz technologiami cyfrowymi i sztuczną inteligencją. Jednocześnie pracodawcy coraz częściej poszukują osób gotowych do ciągłego rozwoju, uczenia się i podejmowania inicjatywy.
W trakcie konferencji uczestnicy mieli okazję poznać doświadczenia przedstawicieli firm rodzinnych (JWW Sp. z o.o., Huta Julia, IBR), którzy dzielili się praktycznymi przykładami dotyczącymi sukcesji, zarządzania zmianą, budowania zaangażowania młodego pokolenia oraz rozwoju organizacji w dynamicznie zmieniającym się otoczeniu gospodarczym. Ważnym elementem wydarzenia była również możliwość wymiany doświadczeń i nawiązywania kontaktów podczas rozmów networkingowych.
Konferencja pokazała, że współczesne firmy rodzinne są nie tylko ważnym elementem polskiej gospodarki, ale także miejscem, w którym można zdobywać doświadczenie, rozwijać kompetencje przedsiębiorcze i budować własną ścieżkę kariery. Dyskusje prowadzone podczas wydarzenia potwierdziły, że przyszłość przedsiębiorczości rodzinnej zależy od umiejętnego łączenia doświadczenia starszego pokolenia z energią, ambicjami i oczekiwaniami młodych ludzi, którzy już dziś kształtują obraz polskiego biznesu.
Patronat medialny nad konferencją objęła Gazeta Wrocławska. Partnerem biznesowym był Startup Wrocław. Patronat instytucjonalny: Powiatowy Urząd Pracy oraz Europejska Rada Przedsiębiorczości Nauki i Kultury.


Jak budować odporność psychiczną w świecie przeciążenia i niepewności? Techniki radzenia sobie ze stresem
Centrum Rozwoju i Wsparcia Studentów WSKZ zaprasza na warsztat:
📅 Termin: 22 czerwca 2026
🕕 Godzina: 17:30
💻 Forma: warsztat online
Link do rozmowy wideo: https://meet.google.com/aqw-xbor-yss
(Opcjonalnie) Dołącz przez telefon: (PL) +48 22 163 92 90, PIN: 246 593 051#
Dodatkowe numery telefonów: https://tel.meet/aqw-xbor-yss?pin=1856734438364
⏱️ Czas trwania: 90 minut
Świat zmienia się szybciej niż kiedykolwiek
Presja, niepewność, nadmiar informacji oraz ciągła konieczność adaptacji do zmian sprawiają, że coraz większego znaczenia nabiera odporność psychiczna. Współczesny świat stawia przed nami nowe wyzwania – zarówno w życiu osobistym, edukacyjnym, jak i zawodowym. Umiejętność radzenia sobie ze stresem, zachowania równowagi psychicznej oraz świadomego zarządzania własnymi zasobami staje się jedną z kluczowych kompetencji przyszłości.
Zapraszamy na praktyczny warsztat, podczas którego uczestnicy poznają mechanizmy stresu, nauczą się rozpoznawać własne reakcje na przeciążenie oraz poznają skuteczne techniki wspierające odporność psychiczną, dobrostan i zdolność adaptacji do zmian.
Who is it for?
Warsztat skierowany jest do studentów oraz wszystkich osób rozpoczynających wejście na rynek pracy, które chcą lepiej radzić sobie ze stresem, rozwijać swoją odporność psychiczną oraz świadomie budować kompetencje wspierające funkcjonowanie w dynamicznym i wymagającym świecie.
Zapraszamy osoby zainteresowane rozwojem osobistym, dobrostanem psychicznym oraz budowaniem umiejętności niezbędnych zarówno w środowisku edukacyjnym, jak i zawodowym.
What will you learn during the workshop?
Podczas spotkania:
• poznasz współczesne wyzwania związane z funkcjonowaniem w świecie przeciążenia, presji i niepewności (świat BANI),
• dowiesz się, jak działa stres i jaki wpływ wywiera na emocje, myślenie oraz codzienne funkcjonowanie,
• poznasz podstawowe zagadnienia związane z neurobiologią stresu oraz reakcją organizmu na sytuacje przeciążenia,
• nauczysz się rozpoznawać własne reakcje stresowe, ograniczające przekonania i pułapki myślowe,
• poznasz różnice pomiędzy odpornością psychiczną, rezyliencją i antykruchością,
• dowiesz się, jak rozwijać własne zasoby psychiczne oraz zwiększać poczucie sprawczości,
• poznasz praktyczne techniki autoregulacji emocjonalnej i redukcji napięcia,
• nauczysz się budować zdrowe nawyki wspierające dobrostan psychiczny i odporność na przeciążenie.
Praktyka przede wszystkim
Warsztat realizowany jest w interaktywnej formule, która angażuje uczestników i pozwala od razu wykorzystać zdobytą wiedzę w praktyce.
W programie znajdą się:
• interaktywne ankiety online oraz pytania na żywo,
• ćwiczenia autorefleksyjne dotyczące własnych reakcji na stres i przeciążenie,
• analiza praktycznych case study związanych z funkcjonowaniem w środowisku edukacyjnym i zawodowym,
• moderowane dyskusje dotyczące współczesnych wyzwań psychicznych młodych ludzi,
• elementy pracy indywidualnej wspierające rozwój samoświadomości i identyfikowanie własnych zasobów psychicznych,
• praktyczne techniki wspierające zarządzanie stresem i budowanie odporności psychicznej.
Co zyskasz?
Po zakończeniu warsztatu będziesz:
• lepiej rozumieć mechanizmy stresu i ich wpływ na codzienne funkcjonowanie,
• potrafić rozpoznawać własne reakcje stresowe oraz czynniki powodujące przeciążenie,
• znać skuteczne techniki redukcji napięcia i autoregulacji emocjonalnej,
• lepiej radzić sobie z presją, zmianą i sytuacjami niepewności,
• bardziej świadomy/-a swoich zasobów psychicznych i sposobów ich wzmacniania,
• potrafić skuteczniej dbać o dobrostan psychiczny i równowagę emocjonalną,
• przygotowany/-a do funkcjonowania w dynamicznym środowisku edukacyjnym i zawodowym.
Prowadząca
Jolanta Bujnowska
Mentorka, trenerka rozwoju i odporności psychicznej, wykładowczyni akademicka, inwestorka oraz autorka książki „Rozwój osobisty 3.0. Jak się rozwijać i znaleźć swoją drogę”.
Przez ponad 20 lat zarządzała zespołami i projektami w globalnych organizacjach biznesowych, pracując w środowisku wysokiej presji, dynamicznych zmian oraz odpowiedzialności menedżerskiej. Łączy wieloletnie doświadczenie biznesowe z praktyką mentoringową, coachingową i rozwojową.
Specjalizuje się w obszarach odporności psychicznej, dobrostanu, kompetencji przyszłości, rozwoju osobistego oraz wspierania ludzi w funkcjonowaniu w świecie przeciążenia, zmian i niepewności. W swojej pracy wykorzystuje wiedzę z zakresu psychologii, neurobiologii stresu oraz praktyczne narzędzia wspierające autoregulację emocjonalną, samoświadomość i rozwój kompetencji adaptacyjnych.
Jako wykładowczyni akademicka prowadzi zajęcia z zakresu odporności psychicznej, stresu, dobrostanu oraz rozwoju kompetencji osobistych i zawodowych.
Why is it worth it?
To nie będzie kolejny wykład o stresie. To praktyczne spotkanie prowadzone przez doświadczoną ekspertkę, która od lat wspiera ludzi w rozwijaniu odporności psychicznej, budowaniu dobrostanu oraz skutecznym funkcjonowaniu w świecie pełnym zmian i wyzwań.
Jeżeli chcesz lepiej radzić sobie z presją, zwiększyć swoją odporność psychiczną, poznać skuteczne techniki zarządzania stresem i świadomie rozwijać kompetencje przyszłości – ten warsztat jest dla Ciebie.
Read MoreZaprojektuj zmianę – jak wspólnie tworzyć rozwiązania, które naprawdę działają?
Centrum Rozwoju i Wsparcia Studentów WSKZ zaprasza na warsztat online:
📅 Termin: 18 czerwca 2026
🕕 Kiedy? Godz. 18:00
💻 Forma: warsztat online
⏱️ Czas trwania: 120 minut
Link do rozmowy wideo: https://meet.google.com/qwp-khje-ihx
(Opcjonalnie) Dołącz przez telefon: (PL) +48 22 163 91 20, PIN: 655 361 500#
Dodatkowe numery telefonów: https://tel.meet/qwp-khje-ihx?pin=4612153961686
O warsztacie
Współczesne wyzwania społeczne, edukacyjne i biznesowe wymagają nowych sposobów myślenia o problemach i ich rozwiązaniach. Coraz częściej kluczowe staje się nie tylko „co robimy”, ale przede wszystkim „dla kogo i po co”.
Podczas warsztatu uczestnicy poznają i przećwiczą metodę Design Thinking – jedno z najważniejszych podejść do projektowania innowacyjnych rozwiązań opartych na realnych potrzebach użytkowników.
Spotkanie ma charakter praktyczny i interaktywny. Uczestnicy przejdą przez cały proces projektowy: od identyfikacji potrzeb, przez definiowanie problemu, generowanie pomysłów, aż po stworzenie prostego prototypu rozwiązania.
Who is it for?
Warsztat skierowany jest do studentów oraz wszystkich osób zainteresowanych projektowaniem innowacyjnych rozwiązań, rozwojem kompetencji przyszłości oraz pracą projektową – niezależnie od doświadczenia.
What will you learn during the workshop?
Podczas spotkania uczestnicy:
• poznają etapy procesu Design Thinking,
• nauczą się analizować potrzeby użytkowników i interesariuszy,
• będą potrafili definiować właściwe problemy projektowe,
• poznają techniki kreatywnego generowania pomysłów,
• nauczą się selekcji i oceny rozwiązań,
• stworzą koncepcję/prototyp rozwiązania,
• doświadczą pracy zespołowej opartej na współprojektowaniu.
Praktyka przede wszystkim
Warsztat realizowany jest w formule aktywnej pracy zespołowej z wykorzystaniem metod takich jak:
• burza mózgów,
• mapowanie potrzeb użytkowników,
• praca na cyfrowych tablicach warsztatowych,
• case study,
• ćwiczenia kreatywne,
• moderowane dyskusje,
• prezentacja i feedback.
Co zyskasz?
Po warsztacie będziesz:
• rozumieć, jak projektować rozwiązania oparte na realnych potrzebach,
• potrafić analizować problemy z różnych perspektyw,
• umieć generować i rozwijać pomysły w sposób kreatywny,
• lepiej pracować w zespołach projektowych,
• świadomie wykorzystywać podejście Design Thinking w praktyce,
• rozwijać kompetencje przydatne w biznesie, administracji i NGO.
Prowadząca
Dr Anna Janus
Ekspertka w zakresie projektowania usług, zarządzania zmianą, współpracy międzysektorowej oraz metod partycypacyjnych. Od wielu lat realizuje projekty krajowe i międzynarodowe związane z rozwojem organizacji, dostępności, innowacji oraz budowaniem rozwiązań odpowiadających na rzeczywiste potrzeby użytkowników. Koordynowała i współtworzyła przedsięwzięcia finansowane ze środków krajowych i europejskich, w tym projekty programu Horyzont 2020. Specjalizuje się w wykorzystaniu metod Design Thinking, współprojektowaniu rozwiązań oraz budowaniu procesów opartych na doświadczeniach użytkowników. Łączy doświadczenie badawcze, dydaktyczne i praktyczne, wspierając organizacje oraz instytucje w skutecznym wdrażaniu zmian.
Why is it worth it?
To nie będzie kolejny wykład o rynku pracy. To praktyczne spotkanie prowadzone przez doświadczoną ekspertkę HR, która od wielu lat wspiera kandydatów, pracowników i liderów w rozwijaniu kompetencji oraz budowaniu kariery zawodowej.
Jeżeli chcesz zwiększyć swoją pewność siebie zawodową, lepiej zrozumieć wymagania współczesnego rynku pracy i świadomie budować swoją przyszłość zawodową – ten warsztat jest dla Ciebie.
Read MoreZaproszenie na spotkanie autorskie
Dear Sirs,
serdecznie zapraszamy studentów oraz pracowników WSKZ na spotkanie autorskie z dr. hab. Krzysztofem Safinem, prof. WSKZ, kierownikiem Centrum Rozwoju Przedsiębiorczości WSKZ, ekspertem specjalizującym się w zarządzaniu małymi i średnimi przedsiębiorstwami, przedsiębiorczości oraz funkcjonowaniu firm rodzinnych.
Spotkanie odbędzie się:
14 czerwca 2026 r. o godz. 10:00 w Sky Tower na 8 piętrze w Bibliotece we Wrocławiu.
Tematem spotkania będzie książka:
„Modele biznesu przedsiębiorstw rodzinnych. Rodzina jako zasób strategiczny na różnych etapach rozwoju przedsiębiorstwa rodzinnego i w różnych uwarunkowaniach ekonomicznych”
Firmy rodzinne to najstarsza i jednocześnie jedna z najważniejszych form działalności gospodarczej. Tworzą znaczną część PKB, budują miejsca pracy i od pokoleń stanowią fundament gospodarki rynkowej. Mimo to ich społeczny obraz często opiera się na stereotypach związanych z sukcesją, zamkniętym kręgiem właścicielskim czy tradycyjnym modelem zarządzania.
Tymczasem współczesne przedsiębiorstwa rodzinne coraz częściej stają się nowoczesnymi organizacjami, które skutecznie łączą doświadczenie i wartości z otwartością na zmiany, innowacje oraz nowe pokolenia liderów. O tych wyzwaniach, szansach i kierunkach rozwoju będzie można porozmawiać podczas spotkania z autorem.
Wiedza, doświadczenie oraz bogaty dorobek naukowy dr. hab. Krzysztofa Safina, prof. WSKZ pozwolą uczestnikom lepiej zrozumieć mechanizmy funkcjonowania małych i średnich przedsiębiorstw oraz specyfikę biznesu rodzinnego w zmieniających się warunkach gospodarczych.
Jeśli interesują Cię przedsiębiorczość, zarządzanie, rozwój firm rodzinnych lub planujesz swoją przyszłość zawodową w biznesie – nie przegap tej okazji do spotkania i rozmowy z jednym z najbardziej cenionych ekspertów w tej dziedzinie.
Serdecznie zapraszamy studentów i pracowników WSKZ do udziału w spotkaniu.
Read More