Zmęczeni odpoczywaniem? Rozmowa z dr Anną Paluszak o nadmiarze, regeneracji i pułapce „self-care”
Czy odpoczynek rzeczywiście pozwala nam dziś odpocząć? W świecie nieustannej dostępności, nadmiaru bodźców i presji produktywności nawet dbanie o siebie może stać się kolejnym zadaniem do wykonania. O przewlekłym zmęczeniu, regeneracji i pułapce „self-care” rozmawiamy z dr Anną Paluszak. Przeczytaj wywiad, który skłania do zastanowienia się nad tym, czy potrafimy jeszcze naprawdę zwolnić.
Co dziś najbardziej nas przeciąża?
Anna Paluszak: Myślę, że przede wszystkim nadmiar. Nadmiar obowiązków, informacji, bodźców i oczekiwań. Jesteśmy właściwie cały czas dostępni – dla pracy, szkoły, rodziny, znajomych.
Nawet kiedy odpoczywamy, często sięgamy po telefon i nadal dostarczamy sobie kolejnych bodźców. Do tego dochodzi presja, żeby:
- być produktywnym;
- dobrze wyglądać;
- rozwijać się;
- znaleźć czas dla bliskich.
Nasz organizm ma więc coraz mniej momentów, w których naprawdę może zwolnić.
Aż 66 proc. Polaków doświadcza chronicznego zmęczenia i objawów takich jak stałe osłabienie i brak energii. Czy przewlekłe zmęczenie to już choroba i „znak naszych czasów”?
A.P.: Samo przewlekłe zmęczenie nie musi oznaczać choroby, ale na pewno nie powinniśmy go ignorować. Jeśli ktoś przez dłuższy czas jest wyczerpany, zasypia w ciągu dnia, nie ma energii mimo odpowiedniej ilości snu, powinien zająć się tym tematem i poszukać przyczyny, być może skonsultować się z lekarzem.
Zmęczenie jest rzeczywiście znakiem naszych czasów. Żyjemy szybko, nie dajemy sobie czasu na regenerację, raczej próbujemy regenerować się „na czas”, wciskając odpoczynek pomiędzy kolejne obowiązki. Jeśli przez resztę dnia funkcjonujemy w ciągłym napięciu – osiem godzin snu nie wystarczy, potrzebujemy także odpoczynku psychicznego.
Czy w dzisiejszym zabieganym świecie naprawdę umiemy wypoczywać? A z drugiej strony – czy dla niektórych z nas kult „self-care” nie jest frustrujący?
A.P.: Mam wrażenie, że coraz częściej musimy na nowo uczyć się odpoczywania. Wiele osób, kiedy nic nie robi, odczuwa wyrzuty sumienia. Pojawia się myśl: „powinienem zrobić coś pożytecznego”. Traktujemy odpoczynek jako nagrodę za produktywność, podczas gdy jest to podstawowa potrzeba człowieka.
Odnoszę także wrażenie, że dla wielu osób tzw. self-care zaczęło oznaczać coś innego, niż powinno. Wokół naszej potrzeby odpoczynku powstał cały rynek, który próbuje nam podpowiadać, jak mamy o siebie dbać. Media społecznościowe mogą tworzyć obraz, że self-care to:
- codzienna siłownia;
- masaże;
- zabiegi;
- medytacja o świcie;
- godzina tylko dla siebie;
- wakacje na Zanzibarze.
Problem nie polega na tym, że te rzeczy są złe, ale na tym, że zaczynamy traktować je jak standard, który trzeba spełnić. Dla wielu osób jest on po prostu niedostępny – ze względu na czas, finanse albo codzienne obowiązki.
Czy obserwując w mediach społecznościowych postaci, które mówią o godzinie dla siebie każdego dnia, o obowiązkowej siłowni, masażach itd., nie odczuwamy w związku z tym frustracji? Bo np. nie mamy czasu, bo nas na to nie stać?
A.P.: Dbanie o siebie nie musi kosztować pieniędzy ani zajmować godziny. Czasem będzie to:
- dziesięć minut ciszy;
- spacer;
- wcześniejsze pójście spać;
- rozmowa z kimś bliskim;
- powiedzenie „nie” kolejnemu obowiązkowi.
Self-care powinno nam pomagać, a nie być powodem do poczucia, że nie spełniamy kolejnego standardu.
Gdyby miała Pani polecić jedną praktykę wspierającą dobrostan psychiczny osobie, która właśnie rozpoczyna nowy rok szkolny lub akademicki – co by to było? I dlaczego właśnie to?
A.P.: Poleciłabym codziennie znaleźć choć kilkanaście minut na zwyczajny, „nieproduktywny” odpoczynek – bez telefonu i bez konkretnego zadania. Może to być:
- spacer;
- spokojna herbata;
- siedzenie na ławce;
- chwila ciszy.
Warto przypomnieć sobie, jak odpoczywaliśmy jako dzieci podczas wakacji. Nie potrzebowaliśmy wtedy ciągle nowych atrakcji. Było turlanie się po łóżku, zrywanie kwiatków, oranżada, robienie „widoczków”, trzepak czy wymyślanie supermocy przed zabawą z innymi dziećmi. Być może właśnie tego dziś najbardziej nam brakuje – zgody na robienie rzeczy prostych, które nie mają żadnego celu.
Warto na nowo odkryć, co dla nas samych naprawdę oznacza odpoczynek. Dlaczego właśnie to? Bo przez większość dnia nasza uwaga jest cały czas czymś zajęta. Lekcjami, wykładami, wiadomościami, mediami społecznościowymi czy obowiązkami. Taka krótka przerwa pozwala trochę wyciszyć głowę i zauważyć, jak naprawdę się czujemy. Nie chodzi o to, żeby robić to idealnie ani tworzyć kolejny punkt na liście obowiązków. Ważniejsza jest regularność i pozwolenie sobie przez chwilę po prostu być.
Read MoreKim jest dr hab. Artur Ziółkowski? Poznaj Dziekana Wydziału Psychologii naszej Uczelni
Kim jest dr hab. Artur Ziółkowski i jak jego doświadczenie wspiera kształcenie przyszłych specjalistów? To dziekan Wydziału Psychologii Wyższej Szkoły Kształcenia Zawodowego, który pomaga studentom poznawać psychologię z różnych perspektyw oraz lepiej rozumieć jej zastosowanie w edukacji, organizacji, czy zarządzaniu. Poznaj bliżej sylwetkę naszego eksperta i dowiedz się, dlaczego warto oddać na niego swój głos w plebiscycie Wykładowca Roku 2026.
Kim jest dr hab. Artur Ziółkowski?
Dr hab. Artur Ziółkowski jest psychologiem, doktorem habilitowanym nauk medycznych i nauk o zdrowiu oraz profesorem Uczelni. Pełni funkcję Dziekana Wydziału Psychologii WSKZ, gdzie angażuje się w działalność dydaktyczną, naukową i organizacyjną. Studia magisterskie z psychologii ukończył na Uniwersytecie Gdańskim. Stopień doktora uzyskał w 2001 roku, natomiast doktora habilitowanego w 2014 roku.
Zainteresowania naukowe dr. hab. Artura Ziółkowskiego obejmują m.in. psychologię:
- rozwoju człowieka;
- edukacji i wychowania;
- osobowości i różnic indywidualnych;
- społeczną;
- biznesu.
Jakie doświadczenie akademickie posiada dr hab. Artur Ziółkowski?
Ekspert posiada ponad 25-letnie doświadczenie akademickie związane z kształceniem studentów oraz specjalistów rozwijających wiedzę psychologiczną. Jego działalność dydaktyczna obejmuje zarówno podstawowe obszary psychologii, jak i zagadnienia związane z funkcjonowaniem człowieka w środowisku edukacyjnym i zawodowym.
Dr hab. Artur Ziółkowski prowadził zajęcia dotyczące m.in.:
- metodologii badań psychologicznych;
- rozwoju człowieka w cyklu życia;
- psychologii społecznej;
- negocjacji;
- mediacji;
- zarządzania ludźmi.
Jest również autorem i współautorem publikacji naukowych z zakresu nauk o zdrowiu oraz kultury fizycznej. Obecnie prowadzi działalność akademicką także na Uniwersytecie Gdańskim, gdzie wykłada na kierunku kryminologia.
Jak dr hab. Artur Ziółkowski wykorzystuje psychologię w środowisku biznesowym?
Ponad 20-letnie doświadczenie w psychologii biznesu pozwala dr. hab. Arturowi Ziółkowskiemu łączyć zagadnienia psychologiczne z funkcjonowaniem pracowników, zespołów i organizacji. W swojej działalności zawodowej zajmował się zarówno projektami doradczymi, jak i szkoleniami skierowanymi do kadry menedżerskiej.
Doświadczenie dr. hab. Artura Ziółkowskiego w obszarze psychologii obejmuje m.in.:
- rekrutację i selekcję pracowników;
- rozwój i szkolenia;
- systemy oceniania i motywowania;
- zarządzanie ludźmi i przywództwo organizacyjne;
- negocjacje i mediacje;
- realizację projektów Assessment Center, Development Center i SOOP;
- prowadzenie projektów rozwojowych typu „train the trainers”.
Dlaczego warto oddać głos na dr. hab. Artura Ziółkowskiego w plebiscycie na najlepszego wykładowcę?
Dr hab. Artur Ziółkowski łączy ponad 25-letnie doświadczenie akademickie z działalnością naukową oraz wieloletnią aktywnością w obszarze psychologii biznesu. Jako Dziekan Wydziału Psychologii angażuje się również w rozwój kształcenia psychologicznego na naszej Uczelni.
Jeśli cenisz jego sposób prowadzenia zajęć, zaangażowanie oraz umiejętność przedstawiania psychologii w różnych kontekstach, oddaj głos na dr. hab. Artura Ziółkowskiego w plebiscycie Wykładowca Roku 2026. To okazja, aby docenić jego wkład w kształcenie oraz rozwój studentów WSKZ.
FAQ
Kim jest dr hab. Artur Ziółkowski?
Dr hab. Artur Ziółkowski jest psychologiem, doktorem habilitowanym nauk medycznych i nauk o zdrowiu, profesorem Uczelni oraz Dziekanem Wydziału Psychologii WSKZ. Posiada ponad 25-letnie doświadczenie akademickie, a swoją działalność rozwija również w obszarze psychologii biznesu.
Czym naukowo interesuje się dr hab. Artur Ziółkowski?
Zainteresowania dr. hab. Artura Ziółkowskiego obejmują m.in. psychologię rozwoju, edukacji i wychowania, osobowości, różnic indywidualnych oraz psychologię społeczną i biznesu. Zajmuje się również zagadnieniami związanymi ze stresem, wypaleniem zawodowym, zarządzaniem ludźmi i przywództwem.
Jakie doświadczenie zawodowe ma dr hab. Artur Ziółkowski?
Dr hab. Artur Ziółkowski jest praktykiem psychologii biznesu z ponad 20-letnim doświadczeniem. Realizował projekty doradcze i rozwojowe oraz prowadził szkolenia m.in. dla kadry menedżerskiej.
Jaką funkcję pełni dr hab. Artur Ziółkowski w WSKZ?
Dr hab. Artur Ziółkowski pełni funkcję Dziekana Wydziału Psychologii Wyższej Szkoły Kształcenia Zawodowego. W ramach swojej aktywności na Uczelni prowadzi działalność dydaktyczną, naukową i organizacyjną.
Read MoreKim jest dr Natalia Najgiebauer? Poznaj Zastępcę Dyrektora Instytutu Prawa naszej Uczelni
Jak praktyka zawodowa może wzbogacać kształcenie studentów? Dr Natalia Najgiebauer od ponad 15 lat zdobywa doświadczenie w sektorze publicznym i prywatnym, a jej działalność obejmuje m.in. prawo cywilne, gospodarcze oraz mediacje sądowe. Poznaj bliżej Zastępcę Dyrektora Instytutu Prawa naszej Uczelni i sprawdź, czym zajmuje się ekspertka.
Kim jest dr Natalia Najgiebauer?
Dr Natalia Najgiebauer jest doktorem nauk społecznych w dyscyplinie nauki prawne, prawniczką oraz mediatorką sądową. Ukończyła studia magisterskie i doktoranckie na Wydziale Prawa, Administracji i Ekonomii Uniwersytetu Wrocławskiego.
Rozprawę doktorską ekspertka poświęciła ugodzie zawieranej przed mediatorem w postępowaniu cywilnym. Obecnie pełni funkcję Zastępcy Dyrektora Instytutu Prawa naszej Uczelni, angażując się m.in. w organizację procesu dydaktycznego i realizację programów kształcenia.
Jakie doświadczenie zawodowe ma dr Natalia Najgiebauer?
Dr Natalia Najgiebauer ma ponad 15-letnie doświadczenie zdobywane zarówno w sektorze publicznym, jak i prywatnym. Ścieżka zawodowa Zastępcy Dyrektora Instytutu Prawa naszej Uczelni obejmuje m.in.:
- pracę prawniczą i doradztwo dla klientów biznesowych;
- zarządzanie zespołem w Powiatowym Urzędzie Pracy;
- nadzór nad projektami unijnymi i kontrolę zamówień publicznych w Urzędzie Marszałkowskim;
- prowadzenie mediacji sądowych.
W czym specjalizuje się dr Natalia Najgiebauer?
Dr Natalia Najgiebauer specjalizuje się przede wszystkim w prawie cywilnym, mediacjach i negocjacjach. Jej zainteresowania obejmują również:
- prawo rodzinne i opiekuńcze;
- psychologię konfliktu;
- techniki komunikacji i perswazji;
- komunikację w pracy prawnika.
Jako mediatorka wpisana na listę mediatorów Sądu Okręgowego dr Natalia Najgiebauer prowadziła mediacje w sprawach cywilnych, rodzinnych, gospodarczych i karnych. Problematyka rozwiązywania sporów znajduje również odzwierciedlenie w jej działalności naukowej i publikacyjnej.
Jak doświadczenie dr Natalii Najgiebauer wzbogaca zajęcia ze studentami?
Doświadczenie dr Natalii Najgiebauer pozwala wzbogacać zajęcia o perspektywę wynikającą z praktyki prawniczej, mediacyjnej i pracy w administracji publicznej. Dzięki temu studenci mogą poznawać omawiane zagadnienia również w kontekście ich zastosowania zawodowego.
Ekspertka angażuje się także w konferencje i inicjatywy akademickie. W 2025 roku została uhonorowana Nagrodą Wydziału Nauk Społecznych WSKZ za działalność organizacyjną.
Oddaj głos na dr Natalię Najgiebauer w plebiscycie na najlepszego wykładowcę
Dr Natalia Najgiebauer łączy wieloletnie doświadczenie zawodowe z działalnością naukową, dydaktyczną i organizacyjną. Wiedza z zakresu prawa oraz praktyka mediacyjna pozwalają jej przybliżać studentom zagadnienia istotne dla współczesnej pracy prawnika.
Doświadczenie zawodowe i zaangażowanie w pracę ze studentami to powody, dla których warto wyróżnić dr Natalię Najgiebauer. Oddaj swój głos w plebiscycie na Wykładowcę Roku i wesprzyj jej kandydaturę.
FAQ
Kim jest dr Natalia Najgiebauer?
Dr Natalia Najgiebauer jest doktorem nauk społecznych w dyscyplinie nauki prawne, prawniczką i mediatorką sądową. Pełni również funkcję Zastępcy Dyrektora Instytutu Prawa naszej Uczelni.
W czym specjalizuje się dr Natalia Najgiebauer?
Dr Natalia Najgiebauer specjalizuje się m.in. w prawie cywilnym, mediacjach i negocjacjach. Jej zainteresowania obejmują także prawo rodzinne, psychologię konfliktu oraz komunikację w pracy prawnika.
Jakie doświadczenie ma dr Natalia Najgiebauer jako mediatorka?
Dr Natalia Najgiebauer jest wpisana na listę mediatorów Sądu Okręgowego. Prowadziła mediacje w sprawach cywilnych, rodzinnych, gospodarczych i karnych.
Read MoreKim jest dr Agnieszka Sobieska? Poznaj wykładowczynię naszej Uczelni i ekspertkę w dziedzinie prawa
Co łączy prawa człowieka, uwarunkowania kulturowe i rozwój sztucznej inteligencji? To zagadnienia, które w swojej działalności naukowej podejmuje dr Agnieszka Sobieska, analizując prawo w kontekście przemian społecznych, kulturowych i technologicznych. Poznaj bliżej sylwetkę wykładowczyni naszej Uczelni, jej zainteresowania badawcze oraz działalność na arenie międzynarodowej.
Kim jest dr Agnieszka Sobieska?
Dr Agnieszka Sobieska jest doktorem nauk społecznych w dyscyplinie prawa, a jej zainteresowania naukowe koncentrują się m.in. wokół praw człowieka, filozofii prawa oraz zagadnień związanych z kulturą i religią. Wykształcenie zdobywała na Uniwersytecie Wrocławskim, gdzie ukończyła prawo i administrację, a następnie uzyskała stopień doktora.
Tematem jej rozprawy doktorskiej były prawno-polityczne spory dotyczące stroju muzułmanek. Praca ta wpisuje się w jeden z ważnych obszarów jej badań – relacje między prawem, wolnością religijną i uwarunkowaniami kulturowymi.
Co znajduje się w obszarze zainteresowań naukowych dr Agnieszki Sobieskiej?
Zainteresowania naukowe dr Agnieszki Sobieskiej koncentrują się na relacjach między prawem, człowiekiem i społeczeństwem. W swoich badaniach podejmuje zarówno kwestie dotyczące praw i wolności jednostki, jak i wyzwań związanych ze zmianami kulturowymi oraz rozwojem nowych technologii.
Wśród tematów podejmowanych przez dr Agnieszkę Sobieską znajdują się:
- prawa człowieka i prawa kobiet;
- wolność wyznania;
- filozofia i etyka prawa;
- antropologia prawa;
- prawo islamu;
- prawo międzynarodowe prywatne;
- etyczne aspekty sztucznej inteligencji i nowych technologii.
Tak szeroki zakres zainteresowań pozwala jej analizować prawo z różnych perspektyw – społecznej, kulturowej i technologicznej.
Jak wygląda międzynarodowa działalność dr Agnieszki Sobieskiej?
Działalność dr Agnieszki Sobieskiej wykracza poza krajowe środowisko i obejmuje udział w międzynarodowych projektach, konferencjach oraz organizacjach naukowych. Wykładowczyni naszej Uczelni uczestniczyła w projektach badawczych prowadzonych w ramach Horizon Europe i Horyzont 202.
Ekspertka swoje zainteresowania rozwija również poprzez współpracę ze środowiskami akademickimi zajmującymi się prawem i jego społecznym oraz kulturowym wymiarem. W ramach swojej działalności naukowej i eksperckiej dr Agnieszka Sobieska:
- należy do The Global Institute of Law;
- jest członkinią Nordic Summer University;
- działa w Pracowni Badań Praw Orientalnych Uniwersytetu Wrocławskiego;
- uczestniczy w międzynarodowych konferencjach dotyczących m.in. praw człowieka, demokracji, edukacji i społeczeństw wielokulturowych.
Jak wiedza dr Agnieszki Sobieskiej przekłada się na prowadzone przez nią zajęcia?
Wiedza dr Agnieszki Sobieskiej przekłada się na przedstawianie omawianych zagadnień prawnych w kontekście społecznym, kulturowym i etycznym. Dzięki temu studenci mogą poznawać kwestie dotyczące m.in. praw człowieka, wolności religijnej czy etyki nowych technologii z różnych perspektyw i odnosić je do współczesnych przemian.
Dlaczego warto zagłosować na dr Agnieszkę Sobieską w plebiscycie na Wykładowcę Roku?
Dr Agnieszka Sobieska łączy działalność dydaktyczną z aktywnością naukową i zaangażowaniem w krajowe oraz międzynarodowe środowisko akademickie. Podejmowane przez nią zagadnienia dotyczą zarówno fundamentalnych praw i wolności, jak i wyzwań wynikających ze współczesnych przemian społecznych i technologicznych.
Jeśli cenisz wiedzę, sposób prowadzenia zajęć i zaangażowanie dr Agnieszki Sobieskiej, oddaj swój głos w plebiscycie na Wykładowcę Roku. Będzie on wyrazem uznania dla jej pracy i wkładu w kształcenie studentów naszej Uczelni.
FAQ
Kim jest dr Agnieszka Sobieska?
Dr Agnieszka Sobieska jest doktorem nauk społecznych w dyscyplinie prawa i wykładowczynią naszej Uczelni. W swojej działalności naukowej zajmuje się m.in. prawami człowieka oraz relacjami między prawem, kulturą i społeczeństwem.
Jakimi zagadnieniami zajmuje się dr Agnieszka Sobieska?
Dr Agnieszka Sobieska podejmuje zagadnienia związane m.in. z prawami człowieka, wolnością wyznania, filozofią i etyką prawa oraz antropologią prawa. Jej zainteresowania obejmują również etyczne aspekty sztucznej inteligencji i nowych technologii.
Jakie doświadczenie międzynarodowe ma dr Agnieszka Sobieska?
Dr Agnieszka Sobieska uczestniczyła w projektach badawczych prowadzonych w ramach Horizon Europe i Horyzont 2020. Należy również do międzynarodowych środowisk naukowych i bierze udział w konferencjach poświęconych m.in. prawom człowieka, demokracji i społeczeństwom wielokulturowym.
Read MoreKim jest dr Magdalena Debita? Poznaj wykładowczynię naszej Uczelni i ekspertkę w dziedzinie prawa
Kim jest dr Magdalena Debita? To ceniona wykładowczyni WSKZ, która łączy działalność naukową z szerokimi zainteresowaniami obejmującymi kilka gałęzi prawa. Co ważne, jej dorobek obejmuje ponad 50 publikacji poświęconych problematyce prawnej i etycznej. Poznaj jej sylwetkę bliżej i dowiedz się, dlaczego warto oddać na nią głos w plebiscycie Wykładowca Roku 2026.
Kim jest dr Magdalena Debita?
Ekspertka jest prawniczką, doktorem nauk społecznych w dyscyplinie nauki prawne. Jej zainteresowania naukowe obejmują zarówno poszczególne gałęzie prawa, w tym medycznego, jak i bioetykę, dzięki czemu podejmowane przez nią zagadnienia mają interdyscyplinarny charakter.
Dr Magdalena Debita specjalizuje się m.in. w obszarze prawa:
- administracyjnego;
- konstytucyjnego;
- cywilnego i karnego;
- wojskowego.
Jaki dorobek naukowy posiada dr Magdalena Debita?
Dorobek dr Magdaleny Debity obejmuje ponad 50 publikacji naukowych poświęconych przede wszystkim problematyce prawnej i etycznej. Jej działalność badawcza została doceniona licznymi nagrodami oraz stypendiami naukowymi.
Ekspertka jest również członkinią Interdyscyplinarnej Pracowni Prawa Medycznego i Bioetyki, a także pełni funkcję redaktorki naukowej kilku czasopism oraz opiekunki Koła Naukowego Prawa Karnego przy WSKZ.
Jak dr Magdalena Debita łączy prawo z bioetyką?
Dr Magdalena Debita analizuje zagadnienia prawne również przez pryzmat dylematów etycznych, co pozwala spojrzeć na regulacje z szerszej perspektywy. Połączenie prawa i bioetyki ma szczególne znaczenie w obszarach, w których normy prawne odnoszą się do złożonych kwestii związanych m.in. z medycyną, ochroną zdrowia czy prawami jednostki.
Interdyscyplinarne zainteresowania wykładowczyni umożliwiają studentom:
- poznawanie różnych gałęzi prawa i zależności między nimi;
- analizowanie prawnych oraz etycznych aspektów złożonych problemów;
- pogłębianie wiedzy dotyczącej prawa medycznego i bioetyki;
- rozwijanie umiejętności analizowania regulacji z uwzględnieniem ich szerszego kontekstu społecznego;
- korzystanie z perspektywy ekspertki posiadającej rozbudowany dorobek naukowy.
Dlaczego warto oddać głos na dr Magdalenę Debitę w plebiscycie na najlepszego wykładowcę?
Dr Magdalena Debita łączy szeroką wiedzę prawniczą z interdyscyplinarnymi zainteresowaniami oraz rozbudowanym dorobkiem naukowym. Jeśli cenisz jej zaangażowanie, sposób prowadzenia zajęć oraz umiejętność przedstawiania zagadnień prawnych w szerszym kontekście, oddaj głos na dr Magdalenę Debitę w plebiscycie Wykładowca Roku 2026. To okazja, aby docenić jej wkład w kształcenie i rozwój studentów naszej Uczelni.
FAQ
Kim jest dr Magdalena Debita?
Dr Magdalena Debita jest prawniczką, doktorem nauk społecznych w dyscyplinie nauki prawne oraz magistrem administracji. Specjalizuje się m.in. w prawie administracyjnym, konstytucyjnym, cywilnym, karnym i wojskowym oraz bioetyce.
Czym zajmuje się naukowo dr Magdalena Debita?
W działalności naukowej dr Magdalena Debita podejmuje przede wszystkim zagadnienia prawne i etyczne, w tym związane z bioetyką. Jej zainteresowania obejmują również szereg gałęzi prawa, co nadaje prowadzonym analizom interdyscyplinarny charakter.
Jaki dorobek naukowy posiada dr Magdalena Debita?
Dr Magdalena Debita jest autorką ponad 50 publikacji naukowych dotyczących m.in. problematyki prawnej i etycznej. Za swoją działalność otrzymała również liczne nagrody i stypendia naukowe.
Dlaczego warto zagłosować na dr Magdalenę Debitę?
Głos może być sposobem na docenienie zaangażowania w kształcenie ekspertki oraz jej wiedzy wynikającej z wieloletniej działalności naukowej. To również okazja, aby wyróżnić wykładowczynię łączącą zagadnienia z różnych gałęzi prawa z interdyscyplinarną perspektywą bioetyczną.
Read MoreOd logistyki po sztuczną inteligencję i innowacje. Wywiad z dr. inż. Andrzejem Dyszewskim – wykładowcą naszej Uczelni
O swojej zawodowej drodze, podejściu do kształcenia i znaczeniu innowacji dr inż. Andrzej Dyszewski powiada w rozmowie, do której lektury serdecznie zapraszamy.
Read MoreDr inż. Andrzej Dyszewski – poznaj wykładowcę z ponad 30-letnim doświadczeniem w obszarze logistyki i nowych technologii
Co łączy logistykę, informatykę, działalność naukową i praktykę biznesową? Dr. inż. Andrzej Dyszewski działa w tych obszarach od ponad 30 lat. Poznaj wykładowcę naszej Uczelni i dowiedz się więcej o jego doświadczeniu.
Read MoreDr inż. Roman Czukwiński – ponad 30 lat doświadczenia w IT i wieloletnia działalność akademicka. Poznaj sylwetkę wykładowcy naszej Uczelni
Co daje połączenie doświadczenia naukowego z wieloletnią praktyką w IT? Sprawdź, czym zajmuje się dr inż. Roman Czukwiński i jak rozwijała się jego ścieżka zawodowa.
Read MoreMgr Marta Roldan – od inżynierii i logistyki do IT, AI i automatyzacji. Poznaj sylwetkę wykładowczyni naszej Uczelni
Jak doświadczenie zdobywane w różnych dziedzinach może przekładać się na pracę w branży IT? Sprawdź, jaką drogę zawodową przeszła mgr Marta Roldan.
Read MoreDr Dorota Dyjakon – od praktyki klinicznej po badania nad traumą i przemocą. Poznaj wykładowczynię naszej Uczelni
Co może dać połączenie psychologii klinicznej, psychoterapii i wieloletniej pracy z osobami doświadczającymi trudnych sytuacji? Sprawdź, czym dokładnie zajmuje się dr Dorota Dyjakon i poznaj jej dorobek zawodowy oraz akademicki.
Read More